为贯彻全民健身国家战略，探索疫情防控常态化下“互联网＋运动＋文化”的干部职工文体活动新形式，中国科学院工会、体协正在组织参加全国总工会开展的“中国梦·劳动美——永远跟党走 奋进新征程”全国职工线上运动会。请昆明植物研究所全体职工积极响应，参加线上运动会，强身健体助科研！

　　 

　　

　　 

　　活动主题

　　 

　　中国梦·劳动美

　　—— 永远跟党走 奋进新征程

　　 

　　组织单位

　　 

　　中国科学院工会委员会

　　中国科学院体育协会

　　 

　　参赛时间

　　 

　　2022年4月 — 6月

　　 

　　项目设置

　　以下项目每日任选一项完成

　　01

　　 

　　

　　跳绳

　　一次性计时跳跃100个为达标

　　 

　　02

　　 

　　

　　AI运动

　　任选4项完成为达标

　　 

　　03

　　 

　　

　　健步走

　　6000步为达标（需上传当日最终步数）

　　 

　　 

　　04

　　 

　　

　　跑步

　　跑步3公里为达标（跑步前需点击App中跑步选项，并在跑步结束后上传运动数据）

　　 

　　 

　　05

　　 

　　

　　骑行

　　骑行6公里为达标

　　（骑行前需点击App中骑行选项，并在骑行结束后上传运动数据）

　　 

　　 

　　06

　　 

　　

　　训练

　　任选课程，累计完成20分钟

　　保存运动数据为达标

　　 

　　 

　　此外，还有地图闯关：根据主题设置地图闯关环节，每个地图由多个点位关卡组成，每个关卡设定不同内容，包含党史问答、工运史、时事政策、红色故事、闯关奖励等。

　　 

　　榜单设置

　　 

　　参赛单位榜单：按照单位人数及成员达标次数累计达标分值进行综合排名。

　　（单位达标分值=每日单位达标分值的累加。每日单位达标分值即每日单位人数×系数0.1+每日达标人次×系数0.03。）

　　 

　　参赛个人榜单：按照个人达标次数进行排名，达标次数相同的，则按个人每日达标项目累计消耗卡路里总值进行排序。

　　（个人达标次数=参赛期间个人达标次数总和。个人卡路里=参赛期间内个人完成各项运动任务所消耗的卡路里值。）

　　 

　　奖励办法

　　仅限院属单位职工哦！

　　01

　　集体奖：根据各参赛单位总达标率数值和参与率数值综合计算排名，总达标率和参与率权重各占比50%。

　　按照4个组别（200人以下、200~400人、400~800人、800人以上）分别取前10名单位进行奖励，并颁发证书。

　　02

　　个人奖：按照个人达标次数进行排名，达标次数相同的，则按个人每日达标项目累计消耗卡路里总值进行排序。

　　对我院“个人榜单”排名前600名的职工发放奖品，其中一等奖100名，二等奖200名，三等奖300名。

　　03

　　其他奖励：每月在100％达标的个人中随机抽取100名进行奖励。

　　（1个月为“健身达人”、连续2个月为“健身先锋”、连续3个月达标为“健身标兵”。未到100名按照实际达标人数奖励，不重复领奖。）

坚持锻炼每一天

强身健体助科研        

　　 

　　                                                                              所工会

                                                                    2022年4月8日